Văn hóa xông hơi sauna đặc đáo ở Hàn Quốc

Văn hóa tắm xông hơi Sauna ở Hàn Quốc là một trong những trải nghiệm được du khách yêu thích nhất khi đến với xứ sở kim chi. Tắm xông hơi Sauna từ lâu đã trở thành nét văn hóa đặc sắc của người dân Hàn Quốc. Vậy nên, du khách có dịp đến đây đều muốn tự mình trải nghiệm và cảm nhận hoạt động vừa thư giãn và tốt cho cơ thể này. Đăng ký tour du lịch Hàn Quốc ngay hôm nay để tận hưởng cảm giác tuyệt vời này nhé! Cùng Air Go tìm hiểu về văn hóa xông Sauna một trong nét văn hóa đặc sắc ở Hàn Quốc.

1. Văn hóa xông hơi Sauna ở Hàn Quốc
Văn hóa tắm hơi ở các nhà tắm công cộng của Hàn Quốc đã có quá trình phát triển lâu đời ở Hàn Quốc. Bất kì người dân Hàn Quốc nào cũng đến nhà tắm công cộng khoảng 1 đến 2 lần một tuần, cùng với gia đình hoặc bạn bè thân thuộc, đây là một phương thức giải trí vừa tốt cho sức khỏe và cũng rất thú vị.

Ở Hàn Quốc có ba hình thức nhà tắm công cộng, mogyoktang (nhà tắm), sauna (tắm hơi, xông hơi) và jjimjilbang (xông hơi khô, phòng tắm sauna có kèm nhiều dịch vụ giải trí). Các dịch vụ ở những phòng tắm công cộng đều rất hợp lý và tiết kiệm, lại cung cấp đầy đủ các dịch vụ từ sauna, phương tiện giải trí, nhà ăn, cả phòng trọ ngắn ngày. Chính vì vậy các phòng tắm công cộng đã trở thành địa điểm yêu thích của người dân Hàn Quốc và cả các du khách nước ngoài.

Tắm xông hơi Sauna - Nét văn hóa đặc sắc ở Hàn Quốc

Trong đó, tắm xông hơi Sauna là một trong những hình thức tắm công cộng rất được ưa chuộng ở Hàn Quốc và nhiều du khách cũng muốn được tự mình trải nghiệm dịch vụ này. Ngoài yếu tố tiết kiệm chi phí, tắm xông hơi Sauna còn mang đến những trải nghiệm độc đáo và hấp dẫn dành cho bạn. Đến với phòng tắm xông hơi Sauna, bạn sẽ cảm thấy vô cùng thư giãn và thoải mái. Lúc này, đầu óc của bạn cứ việc thả lỏng và tận hưởng cảm giác khoan khoái sau những giây phút căng thẳng thôi. Kiến trúc thiết kế các phòng tắm Sauna đều chuộng tính đơn giản, chủ yếu để khách có thể cảm thấy thoải mái là được. Bể tắm lớn có nhiệt độ từ 43-45°C, nhiệt độ trong các sảnh phòng là 40-70°C. Không gian xông hơi khô là 70-100°C, xông hơi nước là 70-130°C và tất cả đều miễn phí.

Đến với những phòng tắm xông hơi Sauna, bạn sẽ tận hưởng và trải nghiệm những dịch vụ: massage, cung cấp phòng ngủ, phòng sinh hoạt chung cho gia đình, các dịch vụ ăn uống, sách báo,… Bạn cũng có thể yêu cầu nhân viên phòng tắm kì cọ cho mình với chi phí khoảng 10,000 won. Điểm đặc biệt của tắm xông hơi Sauna là các thành viên trong gia đình, bạn bè, đồng nghiệp sẽ cùng đến phòng tắm chung và kì cọ cho nhau. Điều này có thể khiến không ít người cảm thấy ngượng nghịu, thậm chí ngại ngần khi bạn bè hoặc người lạ kì cọ cho mình. Tuy nhiên, việc này lại khá bình thường trong văn hóa Hàn Quốc và càng chứng tỏ mối quan hệ thân thiết trong gia đình, bạn bè, đồng nghiệp.

2. Bên trong phòng tắm có gì đặc biệt ?
Bên trong phòng tắm công cộng thường khá rộng lớn, chia thành các khu như phòng xông hơi khô, phòng xông hơi muối biển, phòng ướp lạnh, hồ ngâm nửa người, hồ nước có than hoạt tính, hồ nước có lọc đá ngọc bích, vòi nước áp suất cao, bồn massage chân phòng sinh hoạt chung...thường thì giá vé sẽ bao gồm trọn gói các dịch vụ này. Còn những dịch vụ như ăn uống, internet, phòng tập thể dục thể hình, phòng chơi game...sẽ được tính riêng khi khách có nhu cầu sử dụng.


Phòng tắm hơi ở Hàn Quốc

Nếu du khách muốn ở lại qua đêm, phòng tắm công cộng còn có riêng phù ngủ dành cho nam và nữ riêng biệt, có nhân viên an ninh quản lý và tất nhiên là giá cả rẻ hơn rất nhiều so với ở khách sạn. Văn hóa trong các phòng ngủ nói riêng và ở Jjimjilbang nói chung cũng rất lịch sự, không gây ồn ào và làm ảnh hưởng đến những người xung quanh.

Từ lâu, Sauna đã trở thành một nét văn hóa độc đáo trong cuộc sống người Hàn Quốc và là một dấu ấn đặc biệt trong lòng du khách nước ngoài. Có rất nhiều phòng sauna hoạt động khá nhiều trên khắp Hàn Quốc, đa dạng với các khu cao cấp hay phổ thông, chi phí sử dụng khá tiết kiệm nên rất hợp lí đối với du khách.

3. Các hình thức tắm xông hơi Sauna
Đến Hàn Quốc, du khách có thể trải nghiệm nhiều kiểu tắm hơi Sauna công cộng khác nhau như: – Jagal Jjimjilbang (phòng đá cuội): bạn sẽ được nằm hoặc ngồi lên một tấm chiếu, phủ trên những viên đá cuội nóng. Điều này giúp cơ thể giải phóng các chất thải, giảm đau cơ bắp và tăng cường lưu thông máu. – Hwangto bulgama (phòng đất sét nung): Kiểu tắm này có tác dụng rất tốt trong việc giảm mệt mỏi, căng thẳng và uể oải. Du khách sẽ được thư giãn trong căn phòng đất sét nung có nhiệt độ khoảng 60 độ C.


Tắm Sauna vừa có tác dụng thư giãn vừa tốt cho sức khỏe

– Boseokbang (phòng đá quý): Tưởng như chỉ có tác dụng trang trí nhưng những viên đá này còn giúp làm sạch da đồng thời loại bỏ năng lượng xấu.

– Sogeumbang (phòng muối): nhiệt độ được điều chỉnh khá nóng 69 độ C giúp loại bỏ các chất độc hại thông qua tuyến mồ hôi.

– Hannyakbang (phòng thảo mộc phương Đông): Đây là căn phòng rất được yêu thích bởi được bài trí bằng các mẫu đồ nội thất cổ và những túi trà thảo mộc phương Đông.

– Eoreumbang (phòng đá lạnh): Căn phòng với không khí rất lạnh nhưng giúp các nếp nhăn được xóa mờ, khiến da căng hơn.

4. Quy trình tắm xông hơi Sauna

Không gian phòng tắm ấm áp với gam màu gỗ dễ chịu

Khi đến khu vực tắm xông hơi Sauna, bạn chỉ cần thực hiện theo thứ tự quy trình sau:

– Đến bàn hướng dẫn mua vé dành cho việc tắm hơi. Việc sử dụng internet và đồ ăn,thức uống cần phải trả phí riêng.

– Chú ý giữ đồ dùng cá nhân cẩn thận, bạn có thể bỏ vào tủ riêng rồi khóa lại.

– Cởi bỏ hết trang phục mặc trên người, kể cả quần áo lót.

– Phân biệt khu tắm xông hơi Sauna cho cả nam và nữ rồi chọn khu vực phù hợp cho mình.

– Tắm bằng vòi sen và gội đầu để làm sạch cơ thể trước khi tắm xông hơi Sauna.

– Bạn có thể sử dụng các phòng dịch vụ khác nhau trong phòng tắm hơi Sauna.

– Sau khi tắm xong, bạn trở lại phòng thay đồ và mặc trang phục của spa.

– Bạn cũng có thể lên tầng trên và thư giãn tại các phòng chăm sóc sức khỏe đặc biệt: phòng sưởi 80°C, phòng lạnh âm 10°C, phòng nằm trên muối biển nóng, phòng nằm trên đá sỏi nóng, phòng thở oxy, phòng sưởi ấm cơ thể bằng tia hồng ngoại, phòng ốp than hoạt tính và thư giãn trong các phòng này.

5. Một vài lưu ý khi tắm xông hơi Sauna
– Đầu tiên khi vào cửa, bạn sẽ cất giày dép vào một ngăn tủ nhỏ.

– Tiếp tục gửi chìa khóa ở quầy lễ tân và thanh toán. Du khách sẽ nhận được chìa khóa tủ để đồ ở phòng thay quần áo, một khăn tắm và một bộ pijama bằng vải bông. Nhân viên lễ tân sẽ chỉ cho bạn phòng thay đồ riêng của nam và nữ.

– Nếu đi tắm, bạn cần cởi bỏ hết quần áo, chỉ mang theo khăn tắm, xà phòng, dầu gội. Nếu đi xông hơi, bạn cần mặc bộ pijama và đeo chìa khóa vào tay.

– Thời gian ngâm mình lý tưởng là khoảng 20 phút. Nếu muốn kéo dài hơn, bạn nên để phần ngực phía trên mực nước.

– Đừng ngại tắm trần vì đây là nét văn hóa đặc trưng ở Hàn Quốc, chẳng có ai để ý đến bạn đâu.

– Tránh làm nước bắn tung tóe hay nói chuyện ầm ĩ vì sẽ khiến bạn nhận được những ánh nhìn thiếu thiện cảm.

– Bạn có thể thưởng thức rượu ngọt sikhye trong lúc xông hơi cùng bạn bè.