Mất ngủ, thiếu ngủ tưởng chừng là bệnh lý đơn giản, người bệnh cho rằng có thể tự điều chỉnh thời gian sinh hoạt để sắp xếp lại thời gian ngủ để bù đắp lại giấc ngủ đã mất.
Nhưng thực tế lại không đơn giản như vậy, thật khó để ai đó khẳng định mình đang có giấc ngủ chất lượng, nghĩa là ngủ đủ sâu để cơ thể có đủ thời gian nghỉ ngơi và tái tạo lại năng lượng đã mất.
Lâu dần, chúng ta chấp nhận sống chung với lũ. Chấp nhận sử dụng thuốc hỗ trợ để mong có được giấc ngủ mỗi đêm. Nhưng uống thuốc ngủ không phải là giải pháp đúng, ngưng dùng là ngưng tác dụng, Đồng thời có có nhiều hệ lụy từ các tác dụng phụ của thuốc ngủ như mất tập chung, giảm trí nhớ, nhức đầu…..
Saffron là giải pháp mang đến giấc ngủ sâu, ngon giấc nhờ sự kết hợp của các hợp chất như flavonoids, tannins, anthocyanins, alkaloids và saponins…..
