Quý ông tuổi 40 yếu sinh lý phải làm sao

Thời gian và tuổi tác cùng với những thói quen sinh hoạt hàng ngày không khoa học… đã khiến cho không ít quý ông hoang mang, lo lắng vì xuất hiện hàng loạt dấu hiệu suy giảm sinh lý nam khi bước vào giai đoạn tuổi trung niên mà rõ nhất là tuổi 40
Các chuyên gia sức khỏe cho biết, hiện tượng yếu sinh lý nam tuổi trung niên hoàn toàn có thể khắc phục và cải thiện được bằng nhiều biện pháp khác nhau.
Trước tiên, các quý ông cần phải xây dựng cho mình một chế độ ăn uống và sinh hoạt điều độ, lành mạnh. Tăng cường các loại thực phẩm bổ thận, tráng dương. Nói không với rượu, bia, thuốc lá hoặc các chất kích thích gây hại cho sức khỏe. Không thức quá khuya, đi ngủ đúng giờ, chăm chỉ luyện tập thể dục mỗi ngày để nâng cao sức khỏe và độ dẻo dai khi quan hệ vợ chồng.
Ngoài cải thiệt đến chế độ sinh hoạt hàng ngày thì các Quý Ông tuổi 40 nên sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ tăng cương sinh lý. Với sản phẩm

THƯ VIỆN ẢNH

Click vào để phóng to ảnh/ video dưới dạng slide