Để giữ cho răng miệng luôn sạch sẽ, thơm tho và trắng sáng thì việc đánh răng thôi là chưa đủ. Trên thực tế, bạn nên tìm hiểu thêm một số phương pháp khác để bảo vệ tốt sức khỏe răng miệng, từ đó ngăn ngừa nguy cơ sâu răng, viêm nha chu, thậm chí là ung thư miệng.
1. Thăm khám nha khoa định kỳ
Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ khuyến cáo rằng mỗi người nên dành thời gian khoảng 2 lần/năm để thăm khám nha khoa. Điều này sẽ giúp bạn phát hiện sớm những vấn đề như bệnh nướu, sâu răng, chấn thương, và ung thư miệng giai đoạn đầu, từ đó có thể điều trị bệnh kịp thời trước khi chúng biến chứng gây nguy hiểm tới tính mạng.
2. Độ tuổi nào cần chú trọng tới việc chăm sóc
8. Sử dụng chỉ nha khoa
Thực tế, chỉ nha khoa có tác dụng rất hữu ích trong việc bảo vệ răng lợi khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, tương tự như việc sử dụng bàn chải đánh răng, nếu bạn sử dụng chỉ nha khoa không đúng cách cũng có thể gây ra ma sát và làm hỏng đường viền nướu răng.
Trước khi thực hiện làm sạch răng bằng chỉ nha khoa, bạn hãy lấy khoảng 45 cm chỉ, sau đó cuộn vòng quanh 2 ngón tay giữa và giữa khoảng cách 2 inch giữa các ngón tay. Đối với mỗi một chiếc răng, bạn nên chuyển sang một đoạn chỉ nha khoa mới, và giữ chặt chỉ nha khoa với răng kết hợp di chuyển lên xuống nhẹ nhàng để loại bỏ những mảng bám trên răng.
Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc liên quan đến vấn đề vệ sinh răng ở Bình Dương cần được giải đáp hãy liên hệ ngay đến số Hotline 1900 633 698, các chuyên gia của Đa khoa Phương Nam sẽ tư vấn hoàn toàn miễn phí cho bạn.
Ads by 098.151.5060
