Một số điều bạn nên biết về nắn chỉnh cột sống

Nắn chỉnh cột sống ngày càng được nhiều người biết đến và sử dụng bởi tính hữu dụng và ưu điểm của nó. Vậy các phương pháp nắn chỉnh cột sống thường được sử dụng hiện nay là gì? Quy trình cơ bản của một liệu trình nắn chỉnh cột sống như thế nào? Mời bạn đọc tham khảo bài viết sau của chúng tôi để biết thêm thông tin.

Một số phương pháp nắn chỉnh cột sống phổ biến hiện nay
Các kế hoạch vật lý trị liệu được thiết lập phù hợp với từng tình trạng tổn thương của bệnh nhân. Trước khi thực hiện liệu pháp không xâm lấn, các bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng tổn thương của cơ và xương, cũng như các triệu chứng đau cột sống của bệnh nhân. Việc xác định mức độ tổn thương này là vô cùng quan trọng, là cơ sở để thiết kế kế hoạch điều trị thích hợp, đạt hiệu quả cao và hạn chế nguy cơ xảy ra chấn thương.

Xoa nắn mô mềm
Khi tiến hành điều trị nắn chỉnh cột sống, một số bệnh nhân có thể được bác sĩ thực hiện xoa bóp mô mềm. Nếu thực hiện đều đặn, tình trạng căng cơ sẽ được cải thiện đáng kể, giảm thiểu sự xuất hiện của các triệu chứng đau cột sống, giúp bệnh nhân có thể hoạt động thoải mái hơn.

Thường thì, những người bị tổn thương cơ xung quanh cột sống sẽ được điều trị bằng phương pháp xoa bóp mô mềm. Chuyên gia sẽ thực hiện một số thao tác như kéo căng cơ và ấn sâu vào từng bó cơ. Nhờ các thao tác trên, mô sợi và cơ sẽ được thư giãn, các nhóm cơ sẽ chuyển động một cách mượt mà hơn, giảm thiểu tình trạng căng cơ.

Nắn chỉnh khớp
Phương pháp nắn chỉnh khớp là một trong những phương pháp trị liệu vật lý phổ biến được áp dụng đặc biệt cho bệnh nhân đau cột sống do các nhóm cơ lưng co rút nghiêm trọng. Khi sử dụng phương pháp này, bác sĩ sẽ vận động khớp thụ động để tăng phạm vi chuyển động của khớp, đồng thời giúp kiểm soát nguy cơ nới lỏng khớp. Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn trung tâm y tế uy tín với các chuyên gia có kinh nghiệm trong nắn chỉnh khớp để được thao tác nhẹ nhàng, không gây đau đớn. Đồng thời, bạn có thể kết hợp chườm lạnh và nghỉ ngơi để cải thiện cơn đau cột sống. Tuy nhiên, cả hai phương pháp trên chỉ có tác dụng giảm đau tạm thời, vì vậy bạn không nên phụ thuộc quá nhiều vào chúng.

Thay đổi điểm căng thụ động
Để điều trị bệnh đau cột sống, nhiều chuyên gia vật lý trị liệu còn áp dụng kỹ thuật thay đổi điểm căng tự động. Trong quá trình thực hiện, các chuyên gia sẽ tập trung vào việc kiểm soát và thay đổi phản xạ thần kinh cơ, đặc biệt là những phản xạ bất thường gây đau cột sống.

Nguyên tắc của phương pháp này khá đơn giản, bao gồm việc xác định điểm mà bệnh nhân cảm thấy thoải mái nhất ở lưng và căng cơ cột sống một cách nhẹ nhàng. Trong khi đó, các nhóm cơ gây đau sẽ được thư giãn. Sau một thời gian kiên trì thực hiện vật lý trị liệu, bệnh nhân sẽ cảm thấy cơn đau cột sống giảm bớt cả về tần suất và mức độ.

Kỹ thuật thay đổi điểm căng tự động thường được áp dụng đối với bệnh nhân đau cột sống cấp tính. Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề này, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ và điều trị vật lý sớm.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm kỹ thuật thay đổi năng lượng cơ để giải quyết cơn đau cột sống dai dẳng. Tuy nhiên, trước khi thực hiện bất kỳ phương pháp nào, hãy tìm kiếm thông tin và tư vấn từ các chuyên gia vật lý trị liệu để chọn phương pháp phù hợp và hạn chế nguy cơ gây hại.

​

Một số phương pháp điều trị kết hợp khác
Sau khi hoàn thành quá trình nắn chỉnh xương khớp, bác sĩ sẽ đưa ra kế hoạch điều trị cụ thể dựa trên tình trạng của bạn. Các phương pháp điều trị thường được kết hợp với nắn chỉnh xương khớp bao gồm:

• Kích thích điện
• Kỹ thuật thư giãn
• Sử dụng nhiệt lượng
• Bài tập thư giãn

Ngoài ra, việc kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh cũng là điều rất quan trọng để đạt được kết quả tối ưu trong quá trình điều trị.

Quy trình nắn chỉnh cột sống Chiropractic
Hiện nay, nhiều phòng khám và cơ sở y tế đang sử dụng phương pháp nắn chỉnh cột sống để điều trị các bệnh liên quan đến cột sống. Mỗi cơ sở sẽ có quy trình khám và điều trị khác nhau, tuy nhiên, quy trình nắn chỉnh chung sẽ bao gồm 4 bước cơ bản sau đây:

• Bước 1: Bác sĩ sẽ xem xét bệnh án, kiểm tra và xác định các vị trí đốt sống bị sai cấu trúc trong cơ thể.
• Bước 2: Bác sĩ sẽ chỉ định phác đồ điều trị phù hợp với từng bệnh nhân. Trong đó, phương pháp trị liệu thần kinh cột sống là phương pháp tối ưu nhất. Bác sĩ sử dụng tay để tác động một cách nhẹ nhàng nhằm điều chỉnh cấu trúc sai lệch của khớp cột sống và giảm áp lực lên dây thần kinh. Phương pháp này có thể giảm đau nhanh chóng và đạt hiệu quả lên đến 70% chỉ sau vài ngày.
• Bước 3: Bác sĩ sẽ kết hợp thêm vật lý trị liệu - phục hồi chức năng bằng thiết bị hiện đại như máy kéo giãn giảm áp cột sống DTS, trị liệu vận động chủ động ATM2, tia laser thế hệ IV, sóng xung kích Shockwave, thiết bị giảm áp Vertetrac và Cervico 2000,… để đẩy nhanh tốc độ phục hồi.
• Bước 4: Sau quá trình điều trị, bác sĩ sẽ đồng hành xuyên suốt cùng người bệnh và đưa ra lời khuyên hữu ích về chế độ ăn uống, sinh hoạt và luyện tập thể thao, nhằm duy trì hiệu quả lâu dài và ngăn ngừa nguy cơ tái phát.

Gợi ý địa chỉ nắn chỉnh cột sống an toàn
Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về xương khớp và chưa tìm được phương pháp và địa chỉ khám, điều trị phù hợp thì có thể tham khảo thêm về dịch vụ khám và điều trị bệnh xương khớp tại bằng phương pháp NẮN CHỈNH CỘT SỐNG tại Phòng khám quốc tế Dr.Allen Chiropractic.

Dr.Allen Chiropractic là đơn vị tiên phong ứng dụng liệu pháp Chiropractic (nắn chỉnh xương khớp) trong phác đồ đa chuyên khoa điều trị bệnh lý cơ - xương khớp - cột sống mang lại hiệu quả tối ưu mà KHÔNG PHẪU THUẬT - KHÔNG DÙNG THUỐC. Không chỉ giúp khách hàng chữa lành các cơn đau, điều trị từ gốc bệnh mà còn hướng tới giúp khách hàng thay đổi quan điểm, thói quen chủ động chăm sóc sức khỏe xương khớp.

Với mục tiêu giúp người Việt được sử dụng dịch vụ y tế chuẩn Mỹ, Dr.Allen Chiropractic hội tụ đội ngũ bác sĩ Hoa Kỳ trên 10 năm kinh nghiệm, tốt nghiệp tại các trường đào tạo Chiropractic nổi tiếng trên thế giới. Đồng thời, Dr.Allen Chiropractic cũng là đơn vị đi đầu trong việc trang bị hệ thống công nghệ tối tân nhất hiện nay và chú trọng trải nghiệm dịch vụ 5* mang lại sức khỏe toàn diện cho người Việt.

​

Mọi câu hỏi của bạn về các bệnh lý xương khớp và dịch vụ của Dr.Allen Chiropractic vui lòng liên hệ qua hotline 19001599 để được tư vấn thêm.