SAU PHÁ THAI CẦN KIÊNG NHỮNG GÌ?
Chị em phụ nữ sau khi phá thai ngoài vấn đề không nên uống thuốc giảm cân thì còn rất nhiều vấn đề khác nên kiêng cử, cụ thể như sau:

1. Kiêng tắm nước lạnh
Chị em không nên tắm nước lạnh ngay sau khi phá thai bởi điều này sẽ khiến cơ thể bị nhiễm lạnh. Chỉ nên tắm nhanh bằng nước ấm hoặc dùng khăn thấm nước ấm lau người. Bên cạnh đó, chị cũng không nên tắm bồn vì tử cung sẽ dễ bị nhiễm trùng, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây mắc bệnh phụ khoa.

2. Kiêng quan hệ tình dục
Sau phá thai sẽ làm cho tử cung của người phụ nữ bị tổn thương nên tuyệt đối tránh quan hệ tình dục ít nhất tầm 1 tháng để tránh nhiễm trùng tử cung và cơ quan sinh sản.

3. Không nên có thai ngay lại
Sau khi phá thai nếu muốn có kế hoạch có thai trở lại thì chị em cần hỏi ý kiến bác sĩ hoặc thực hiện một số thủ tục thăm khám sức khỏe trước để đảm bảo an toàn hơn cho mẹ và bé.

4. Kiêng vận động mạnh
Sau phá thai, tử cung chị em phụ nữ rất nhạy cảm, do đó cần tránh các việc làm bưng bê, kiêng vác tay chân nặng nhọc để tránh tổn thương đến cơ quan sinh sản này, thậm chí rách hoặc chảy máu âm đạo.

5. Kiêng ngồi xổm và gập bụng
Chị em sau khi phá thai không nên ngồi xổm hay gập bụng bởi lúc này âm đạo chưa ổn định, nên nếu làm điều này sẽ gây lệch lạc vị trí của các bộ phận sinh dục hoặc chảy máu tử cung.

6. Kiêng cữ trong việc ăn uống
Chị em sau khi phá thai nên tránh xa những thực phẩm có nhiều tinh bột, ít chất xơ, thực ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ, chất kích thích hoặc hải sản,… bởi những thực phẩm này không tốt cho sức khỏe, khiến vết thương lâu hồi phục.

CÁCH CHĂM SÓC SỨC KHỎE SAU KHI PHÁ THAI
Đi đến quyết định phá thai là việc không ai mong muốn. Do đó, trước hết chị em cần ổn định về mặt tâm lý, chú ý nghỉ ngơi nhiều, ăn uống đủ chất để có thể nhanh hồi phục.
Ngoài ra, cần lưu ý vấn đề vấn đề vệ sinh cá nhân hàng ngày, vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng với nước ấm và dung dịch vệ sinh chuyên dụng theo chỉ định của bác sĩ, tránh thụt rửa âm đạo quá mạnh để tránh nhiễm trùng.

Nếu đau bụng hoặc đau lưng thì có thể dùng túi chườm nóng hoặc chai nước ấm để chườm lên vùng bụng, lưng và hai bẹn. Điều này sẽ giúp bạn dễ chịu hơn.
Đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý, nên ăn nhiều chất sắt có trong thịt bò, heo, gà, các loại đậu, thực phẩm giàu canxi như sữa, cá hồi, thực phẩm giàu magie như chuối, bắp hoặc các loại rau củ quả.
Cần tái khám sức khỏe định kỳ sau khi phá thai để đảm bảo sức khỏe đã ổn định trở lại, hoặc có bất thường gì thì cũng phát hiện kịp thời.

Xem thêm thông tin về chúng tôi:
+ Báo Tiền Phong: Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu TPHCM – Luôn vì sự hài lòng của mọi bệnh nhân
+ Dân Trí: Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu – Địa chỉ “vàng” chăm sóc sức khỏe toàn diện
+ Báo Lao Động: Phòng khám Đa Khoa Hoàn Cầu: Chữa bệnh xương khớp bằng y học cổ truyền
+ Báo Gia Đình: Phòng khám Đa Khoa Hoàn Cầu: Khám chữa bệnh tận tâm – không lo về chi phí
+ Tin tức 24h: Phòng khám Đa Khoa Hoàn Cầu – Địa chỉ cắt bao quy đầu uy tín, chất lượng
+ Báo Pháp Luật: Khám nam khoa tại Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu thế nào?

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HOÀN CẦU
– Thời gian hoạt động: 8:00 – 20:00 mỗi ngày kể cả ngày lễ
– Địa chỉ phòng khám: 80-82 Châu Văn Liêm, P.11, Q.5, TP.HCM
– Website: Phòng khám đa khoa Hoàn cầu
– Hotline tư vấn: (028) 3923 9999

THƯ VIỆN ẢNH

Click vào để phóng to ảnh/ video dưới dạng slide