Kính cắt ánh sáng xanh có thật sự cần thiết hay không?

Việc nhìn chằm chằm vào màn hình và giảm chớp mắt khi sử dụng máy tính, điện thoại trong nhiều giờ có thể khiến chúng ta mỏi mắt và khô mắt.

Tuy nhiên, tác động này hoàn toàn là do cách bạn sử dụng các thiết bị, không phải do bất cứ thứ gì đến từ màn hình.


Ngày nay nhiều người lựa chọn sử dụng kính cắt ánh sáng xanh để bảo vệ đôi mắt khi làm việc quá nhiều với máy tính hay điện thoại di động. Nhiều người cảm thấy rằng mắt của họ đỡ mỏi hơn, không đau mỏi.