Khắc phục tinh trùng loãng như thế nào ?

Hiện nay, có không ít nam giới thắc mắc rằng tinh trùng loãng có ảnh hưởng tới sinh con không. Tình trùng loãng là tình trạng khiến nhiều nam giới lo lắng về khả năng làm bố của mình. Trong chuyên mục bài viết này, chúng tôi sẽ giúp các bạn giải đáp thắc mắc trên một cách chi tiết và cụ thể nhất.

TINH TRÙNG LOÃNG CÓ ẢNH HƯỞNG TỚI SINH CON KHÔNG?
Ở nam giới bình thường, 1ml tinh dịch sẽ có khoảng 20 triệu tinh trùng. Trong đó, những tinh trùng khỏe mạnh nhất sẽ di chuyển vào tử cung để thụ tinh với trứng. Nếu số lượng tinh trùng không đạt ở mức này, rất có thể nam giới đã bị chứng tinh trùng loãng.


Tinh trùng loãng có ảnh hưởng tới sinh con không?

Thế nào là tinh trùng loãng?
Tinh dịch là một hỗn hợp được tiết ra từ các tuyến sinh dục là tuyến tiền liệt, túi tinh, ống dẫn tinh. Chất dịch này có tác dụng bảo vệ và hỗ trợ tinh trùng di chuyển đến thụ tinh với trứng. Tinh trùng loãng xảy ra khi có sự bất thường về chất lượng lẫn số lượng của tinh trùng.
Một nam giới khỏe mạnh khi xuất tinh sẽ có từ 2 - 5ml tinh dịch và mật độ tinh trùng khoảng 60 - 80 triệu. Nếu mật độ tinh trùng thấp hơn mức này, có thể nam giới đã bị tinh trùng loãng. Điều này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng có con của nam giới. Vì thế, câu hỏi tinh trùng loãng có ảnh hưởng tới sinh con không thì câu trả lời là có.
Tinh trùng để gặp được trứng phải di chuyển một quãng đường rất dài. Trên đó có thể gặp bạch cầu, chất nhầy tử cung, sự bất lợi của môi trường bên trong âm đạo mà tinh trùng có thể chết yểu rất nhiều. Vì thế, tinh trùng loãng ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng mang thai. Ban đầu quan sát có thể tinh trùng loãng màu trắng trong như nước lã, nhưng càng để lâu (tầm 15 – 30 phút) có hiện tượng chuyển sang màu nước vo gạo.

Tinh trùng loãng có mang thai được không?
Bên cạnh câu hỏi tinh trùng loãng có ảnh hưởng tới sinh con không, nam giới còn thắc mắc rằng khả năng mang thai khi bị tinh trùng loãng là bao nhiêu? Thực chất tinh trùng loãng vẫn có thể mang thai được và đảm bảo điều kiện sau:
♦ Chất lượng tinh trùng phải đạt 70%, trong đó có trên 60% tinh trùng đảm bảo sự di động (bơi về phía trước) và duy trì tốc độ ổn định khoảng 1 - 4mm/phút.
♦ Lượng tinh dịch xuất ra cần đạt từ 2 - 5ml và số lượng tinh trùng phải đạt từ 60 - 200 triệu/ml.
Độ loãng của tinh trùng ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng có con như sau:
♦ Mật độ tinh trùng thấp hơn 1 triệu/ml là mức độ nặng, cần phải áp dụng thụ tinh nhân tạo mới có thể thụ thai được.
♦ Mật độ tinh trùng từ 1 - 10 triệu/ml thì cần thụ tinh trong tử cung hoặc ở nắp cổ tử cung.
♦ Mật độ tinh trùng đạt từ 10 - 20 triệu/ml có thể tự thụ thai bình thường nhưng cần phải bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao.


Chất lượng tinh trùng ảnh hưởng đến khả năng có con của nam giới

Tinh trùng loãng làm tăng nguy cơ hiếm muộn, vô sinh
Sau khi được giải đáp tinh trùng loãng có ảnh hưởng tới sinh con không, nam giới cũng cần biết rằng tình trạng này làm giảm khả năng thụ thai, tăng khả năng bị hiếm muộn, vô sinh. Do bị tinh trùng loãng nên dù sinh hoạt tình dục đều đặn 2 - 3 lần/tuần nhưng vẫn không thể có con.
Một số nghiên cứu cho thấy, có đến 50% nam giới bị vô sinh xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó có tinh trùng loãng.

KHẮC PHỤC TINH TRÙNG LOÃNG NHƯ THẾ NÀO?
Để khắc phục được tình trạng này tốt nhất nam giới nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để được tiến hành các xét nghiệm cần thiết. Bởi việc xác định số lượng và khả năng vận động của tinh trùng là rất quan trọng. Ngoài ra, nam giới cũng có thể áp dụng một số cách dưới đây để giúp cải thiện tinh trùng loãng:
♦ Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như rau xanh, trái cây,... và hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu, bia và thuốc lá.
♦ Chú ý lối sống sinh hoạt lành mạnh, không nên thủ dâm quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến chất lượng của tinh trùng.
♦ Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe của bản thân. Khoa học đã chứng minh rằng tập thể dục sẽ giúp cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng rất hiệu quả.
♦ Dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý, tránh bị stress, căng thẳng kéo dài. Vì tâm lý là yếu tố quan trọng khi cải thiện tinh trùng loãng.

Xem thêm thông tin về chúng tôi:
+ Báo Gia Đình: Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu: Khám chữa bệnh tận tâm – không lo về chi phí
+ Diễn Đàn Thông Tin Du Lịch: Phòng khám Đa Khoa Hoàn Cầu - Địa chỉ cắt bao quy đầu uy tín, chất lượng
+ Báo Tiền Phong: Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu TPHCM - Luôn vì sự hài lòng của mọi bệnh nhân
+ Báo Pháp Luật: Khám nam khoa tại Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu thế nào?
+ Dân Trí: Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu - Địa chỉ “vàng” chăm sóc sức khỏe toàn diện
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HOÀN CẦU
- Thời gian hoạt động: 8:00 – 20:00 mỗi ngày kể cả ngày lễ
- Địa chỉ phòng khám: 80-82 Châu Văn Liêm, P.11, Q.5, TP.HCM
- Website: Phòng khám đa khoa Hoàn cầu
- Hotline tư vấn: (028) 3923 9999