Giải đáp: Uống cafe có làm ngưng kinh không?

Có nhiều chị em vì lý do cá nhân như “rụng dâu” đúng vào thời điểm đi chơi, du lịch, cưới hỏi… nên nhiều chị em muốn ngừng kinh nguyệt để thoải mái ở những sự kiện này. Một trong những cách được nhắc đến rất nhiều là uống cà phê. Vậy thì uống cà phê có làm ngưng kinh không? câu trả lời sẽ được chuyên gia giải đáp ngay dưới đây.

TÁC ĐỘNG CỦA CÀ PHÊ ĐẾN CHU KỲ KINH NGUYỆT NỮ GIỚI
Cà phê là thức uống quen thuộc được nhiều người ưu tiên sử dụng bởi có thể giúp đầu óc tỉnh táo, tăng độ tập trung hơn. Tuy nhiên, nếu sử dụng cà phê với hàm lượng caffein quá lớn mỗi ngày sẽ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe.

Uống cà phê có làm ngưng kinh không?
Theo nghiên cứu cho thấy, thành phần caffein có trong cà phê ít nhiều tác động tới chu kỳ kinh nguyệt của phái nữ. Thực tế cho thấy, có rất nhiều chị em sử dụng nhiều cà phê vào trước kì hành kinh đã bị chậm kinh (trễ kinh) hơn so với chu kỳ bình thường, không tới mức là làm ngưng kinh nguyệt.
Lý giải điều này, các chuyên gia y tế cho biết, lượng caffein có trong cà phê khiến cho lưu lượng máu lưu thông trong tử cung bị suy giảm, kinh nguyệt rối loạn (không đều). Và việc sử dụng nhiều cà phê trước khi hành kinh khiến kinh nguyệt sẽ bị “chặn đứng” và có trễ hơn vài ngày.
Và việc uống cà phê có làm ngưng kinh không? thì câu trả lời là cà phê không có khả năng làm ngưng kinh hoàn toàn ở trong tháng đó.

Tác động tiêu cực của cà phê đến chu kỳ kinh nguyệt
Bên cạnh việc làm chậm kinh (trễ kinh) hơn so với bình thường, việc bạn uống quá nhiều cà phê gần ngày kinh nguyệt hoặc đang có kinh còn gây các ảnh hưởng tiêu cực khác:
♦ Mỗi ngày đều uống cà phê sẽ làm tăng các triệu chứng của tiền kinh nguyệt và trong những ngày hành kinh như là: đau bụng kinh dữ dội, chuột rút, nổi mụn, đau lưng, cơ thể mệt mỏi, nhức đầu, chóng mặt…
♦ Uống cà phê mỗi ngày không những không làm ngưng kinh nguyệt mà còn làm cho vòng kinh của chị em ngắn lại (khoảng 23-24 ngày)
♦ Nếu chị em quan hệ không an toàn, vẫn uống cà phê mỗi ngày và khi có thai sớm không nhận biết kịp thời để dừng uống cà phê thì chất kích thích có thể gây sảy thai hoặc sinh non…
TÁC HẠI CỦA CÀ PHÊ ĐẾN SỨC KHỎE NÓI CHUNG
Việc uống cà phê đúng cách (khuyến cáo uống ít hơn 200ml mỗi ngày) đem lại những lợi ích tốt cho cơ thể như: giúp đầu óc tỉnh táo, hưng phấn, gia tăng sự tập trung tốt cho não bộ. Hơn nữa trong cà phê có nhiều chất chống oxy hóa sẽ làm giảm tỉ lệ mắc bệnh gan thận.
Tuy nhiên, nếu lạm dụng hàm lượng lớn caffein có trong cà phê, nước tăng lực, trà, socola đen… đều tác động tiêu cực đến sức khỏe chính ta. Cụ thể như:
► Gây đau dạ dày: Bởi cà phê cũng làm kích thích dạ dày tiết ra nhiều axit hơn, nhất là uống vào lúc đói. Thói quen uống cà phê thay bữa sáng của nhiều người… Nếu bạn bị đau dạ dày mà còn uống cà phê vào ngày “đèn đỏ” thì các triệu chứng càng dữ dội hơn.

► Khó ngủ, mất ngủ: Cà phê kích thích thần kinh và giúp bạn tỉnh táo hơn, nó được đào thải hoàn toàn sau 14 tiếng kể từ khi uống. Nhưng nếu bạn uống cà phê vào buồi chiều hoặc tối muộn sẽ khiến bạn khó ngủ, mất ngủ.
► Giảm sức chịu đựng cơn đau: Việc uống cà phê cũng là biện pháp giảm đau trong y tế được nhắc đến. Nhưng nếu bạn lạm dụng quá nhiều cà phê, khả năng chịu đựng cơn đau của bạn giảm dần, chỉ một chấn thương nhẹ cũng khiến bạn chịu không nổi. Hơn nữa, khi tới ngày “đèn đỏ” mà không uống cà phê thì cơn đau bụng kinh tăng dữ dội.

Xem thêm chi tiết bài viết tại: https://dakhoahoancautphcm.vn/giai-dap-thac-mac-uong-ca-phe-co-lam-ngung-kinh-khong.html
+ Diễn Đàn Thông Tin Du Lịch: Phòng khám Đa Khoa Hoàn Cầu - Địa chỉ cắt bao quy đầu uy tín, chất lượng
+ Báo Pháp Luật: Khám nam khoa tại Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu thế nào?
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HOÀN CẦU
- Thời gian hoạt động: 8:00 – 20:00 mỗi ngày kể cả ngày lễ
- Địa chỉ phòng khám: 80-82 Châu Văn Liêm, P.11, Q.5, TP.HCM
- Website: Phòng khám đa khoa Hoàn cầu
- Hotline tư vấn: (028) 3923 9999