Chè tổ yến đậu đỏ Hàn Quốc giúp giảm cân hiệu quả

Chè tổ yến đậu đỏ hàn quốc giúp giảm cân tốt, hạt đậu đỏ giúp no lâu hơn, hạn chế tình trạng thèm ăn. Sản phẩm giàu chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa. Đặc biệt đối với những người muốn giảm cân hiệu quả thì nên dùng. Người đang ăn kiêng để giảm cân nên bổ sung chè tổ yến đậu đỏ hàn quốc vào thực đơn hàng ngày.

Mua đậu đỏ hàn quốc ở đâu tốt?

Đậu đỏ hàn quốc được chế biến từ các hạt đậu đỏ tươi ngon nhất từ Hàn Quốc. Thông qua quá trình chọn lọc, vệ sinh kỹ lưỡng. Bạn nên mua đậu đỏ hàn quốc tại các cửa hàng thực phẩm trong toàn Thành Phố. Bởi ở đây, đậu đỏ sẽ được bóc tách nguyên hạt nhưng vẫn giữ nguyên hương vị cũng như độ bùi của hạt.

Chè tổ yến đậu đỏ hàn quốc - món ăn tốt cho sức khỏe
Công dụng chè tổ yến đậu đỏ khi bạn dùng hằng ngày

• Ổn định huyết áp, tốt cho thận, giúp thận bài tiết chất cặn bã. Nhờ vậy cơ thể được thanh lọc, bảo vệ đường ruột.
• Cung cấp nhiều vitamin quý hiếm. Từ đó bảo vệ cơ thể khỏi những căn bệnh mãn tính, nguy hiểm đe dọa đến tính mạng.
  Nên nếu bạn quan tâm đến sức khỏe của mình. Thì không thể bỏ qua món chè siêu bổ dưỡng này nhé.

​

Mua tổ yến ở đâu an toàn và chất lượng

Để có được món chè tổ yến đậu đỏ ngon và hấp dẫn. Quan trọng nhất vẫn là nguyên liệu yến sào. Bởi đây chính là linh hồn của món ăn cũng như đem lại nguồn dinh dưỡng lớn nhất.

Nếu bạn muốn mau chóng mua yến sào để bồi bổ và giá thành phù hợp với điều kiện của mình. Thì tổ yến J’ NEST luôn là lựa chọn số một. Bởi chất lượng sánh ngang với các thương hiệu lâu đời mà giá cả lại vô cùng hợp lý.

Nấu chè tổ yến đậu đỏ hàn quốc thanh mát

Món này kết hợp giúp bổ sung nhiều chất xơ giúp nạp thêm nhiều protein cho cơ thể. Chính vì thế mà chè tổ yến đậu đỏ cho bé là thực phẩm cực tốt; giúp bảo vệ hệ thống đường ruột. Qua đó làm giảm được hàm lượng cholesterol có hại cho cơ thể. Đồng thời tăng cường lượng cholesterol có lợi giúp bảo vệ tim mạch.

Hướng dẫn nấu chè tổ yến đậu đỏ hàn quốc tại nhà
Nguyên liệu

• 2 chén đậu đỏ
• 10g yến J’nest đã chưng
• 1 vỏ cam thái mỏng
• ¾ nồi nước
• Đường đá

Thực hiện

• Rửa sạch và ngâm 2 chén đậu đỏ để qua đêm
• Sáng hôm sau cho đậu đỏ vào nồi nước đun sôi. Khi nước sôi cho đường vào nồi. Tiếp tục nấu đậu cho đến khi đường chín tới. Cho vỏ cam tươi vào nồi và điều chỉnh nhiệt độ trung bình cho đến khi đậu mềm.
• Vớt chè đậu ra chén, thêm tổ yến J’nest đã chưng trước đó vào nồi. Có thể dùng nóng hoặc lạnh tùy sở thích.

Chỉ cần thực hiện đúng quy trình chế biến thì chắc chắn bạn có thể nấu ngay được món chè tổ yến đậu đỏ cho cả gia đình cùng ăn. Ngoài ra, bạn có thể nấu chè tổ yến thập cẩm, hay chè yến chưng nhụy tây, chè tổ yến hạt sen… Theo các cách tương tự như trên thì đảm bảo đây sẽ là món ăn đảm bảo đủ dinh dưỡng. Chúc bạn thành công nhé.

 

Có chưng được tổ yến đậu đen hay đậu xanh ko bạn ưi