Cách chế biến hạt ươi phù hợp

Hạt ươi là một sản phẩm từ khi không mang giá trị dinh dưỡng cao và ko tạp chất. thành ra bạn với thể sử dụng sản phẩm này vào bất kì thời kì nào trong ngày nhưng lưu ý không được để sang ngày hôm sau.

cách chế biến hạt ươi - Sáng sớm bạn chỉ cần thức dậy, ngâm từ 5-10 hạt vào nước là mang thể sử dụng.