Những cách giúp ngủ ngon hơn khi trời mưa giông

Thời tiết Sài Gòn vào tháng tư đến hết tháng chín hằng năm thường xuyên xuất hiện những cơn mưa rào bất chợt về đêm. Kèm theo đó là những trận gió to, giông và sấm chớp. Thời tiết mát dịu cùng tiếng mưa tí tách làm cho cơ thể dễ trở nên buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể “đắm” mình vào giấc ngủ trong cơn mưa lớn có cả tiếng giông gió xào xạc trên mái nhà. Đôi khi còn có một vài tiếng sấm chớp đùng đoàng. Do đó, có người không thể thích nghi và gặp khó khăn đi vào giấc ngủ, thậm chí là mất ngủ. Sau đây, Dunlopillovietnam mách bạn những cách giúp ngủ ngon hơn khi trời mưa giông rất thiết thực và hữu ích. Hãy xem hết nhé!

​