Cách sử dụng nấm thượng hoàng

Thái lát nấm thượng hoàng
Đây là cách sử dụng nấm thượng hoàng khá đơn giản vì chỉ cần thái lát ra thành từng lát mỏng và đun với nước khoảng 2 đến 3 phút thì tắt bếp rồi ngâm khoảng 5 phút. Đun thêm khoảng 30 phút và đến khi chỉ còn 1/5 lượng nước thì đổ ra và được lần nước đầu tiên.


Còn bã nấm thượng hoàng thì dùng kéo cắt nhỏ và đổ thêm nước đun như lần đầu. Đun thêm 2 đến 3 lần rồi trộn 3 lần nước với nhau và bảo quản trong tủ lạnh để sử dụng dần. Mỗi ngày uống từ 2 đến 3 lần và không dùng quá 120ml. Còn phần bã có thể đem đi tắm và gội đầu sẽ giúp cho bạn có được lần da trắng mịn cùng với mái tóc óng ả.
Nếu bạn chưa hiểu về loại nấm này có thể tham khảo: Nấm thượng hoàng là gì