• Cà chua có chứa nhiều nước: Trong một quả cà chua sẽ có khoảng 94% là nước, do đó khi ăn cà chua thường xuyên sẽ giúp bạn giữ và cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể. Từ đó, quá trình giảm cân, duy trì vóc dáng thon gọn sẽ nhanh hơn.
• Cà chua có lượng lycopene dồi dào: Đây là chất chống oxy hóa giúp hồi phục quá trình trao đổi chất diễn ra một cách tự nhiên. Quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh sẽ đốt cháy calo nhanh hơn.
• Cà chua chứa ít calo: Cà chua là loại thực phẩm có lượng calo rất ít. Trong 100g cà chua chỉ chứa 17 calo.
• Cà chua giàu axit amin: Chất này có tác dụng lớn trong việc tăng cường khả năng đốt cháy chất béo trong cơ thể.
• Cà chua giàu chất xơ: Giúp tạo cảm giác no lâu hơn vì mất khá nhiều thời gian để phân hủy.

Tại sao uống nước ép cà chua lại giúp giảm cân?
>>>Xem chi tiết tại Viện Thẩm Mỹ Diva: 5+ cách làm nước ép cà chua giảm cân hiệu quả

THƯ VIỆN ẢNH

Click vào để phóng to ảnh/ video dưới dạng slide